今日便當菜❶ 梅汁醬燒戰斧豬排/ 雞蛋馬鈴薯 碧玉筍/ 綠花椰/ 高山娃娃菜/ 櫛瓜————————————————————#氣炸戰斧豬排溫度180/10分鐘,翻面180/5分鐘豬排醃料/紫蘇梅醬+日式燒肉醬+蒜末+辣椒碎我是覺得單純只有梅汁不過癮所以,還把紫蘇梅肉取下來剁碎一起醃漬豬排吃起來的口感更好記得把食物置涼以後,再裝盒———————————————————— Tags: 0 comments 19 likes 0 shares Share this: 啾愛呷扁東 About author not provided 上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當 126 followers 122 likes "https://www.instagram.com/joy_food_in_life/" View all posts